上個月到三藩市旅行之後，好像把旅行中所產生出來的活力細胞都帶回來了，想再拿出相機四圍去拍攝影片，仲有點想記錄一下日常家居生活，延續著遊走在三藩市中的城市生活節奏。剛剛趁着陽光普照的週末坐了Light Rail 去西雅圖市中心逛了一圈，看看新建成的海濱長廊 Waterfront，在Pike Place Market附近散步、Window Shopping，在市中心搵間Cafe好好品嚐咖啡。 之前我們在三藩市發現一些Cafe的menu上，多了一個名為 Cortado 的選項。原來這是源自西班牙的咖...

這幾天當大家的視線正在注視着 Apple 的新產品，大家萬眾期待的 iPhone Duo 蘋果的第一部摺機，終於在美國9月9日發布會中登場，網絡上即時湧現海量 iphone Duo Hand On Live Review，可見 Apple 的產品在現今世代受關注的程度，確實有著無可取代的地位。我在YouTube 看完整個Apple發布會之後，我的視線卻被吸引到新推出的 OM SYSTEM PEN 身上。 現今網絡上，即使話題不多，只要在 YouTube 看過一條片，演算法就會推薦相關影片。因...

有一天突然心血來潮，想再認真研習一下塔羅牌。年少時就聽過，塔羅牌是用來占卜及預測未來，到成長以後，才知道還有一群人會把它當作心理學的「內省工具」, 當中的心理學上的理論和基礎知識，我是完全不了解，這也是我今次想研習的方向。 我翻開了一本 2019 年我的第一本讀過的塔羅書【塔羅占卜超上手圖解攻略】作者是一位日本占星術大師 — 鏡龍師。書中字裡行間多次提起「榮格心理學」。說來也奇怪，當年讀的時候，我可能一心只想著記牌義、了解塔羅牌的文化歷史，竟然對這個名字沒印象。這大概就是「一切皆有時」吧! 有...

最近一直在看兩位 YouTuber 的影片，發現最吸引人的，往往是創作者在影片中真實的人際互動與其性格特質。看著他們為了創作而努力，心感敬佩。 自己上年也嘗試拍過幾條記錄生活的短片，體會到由構思主題、出外取景到剪接，其實極之耗費心神。起初一兩條片還有新鮮感；到了第三、四條，尚且可以把「拍片」當成藉口，推動自己去探索新的餐廳與社區。 但來到第五、六條，心態開始有點掙扎。要再拍餐廳嗎？那個區環境安全嗎？有泊車位嗎？題材夠有趣嗎？進入秋冬季，天色暗得快，大概 4 點就天黑，開始大半年雨濛濛的陰天，氣...

「Read to Eat」 初體驗 最近，社交媒體上頻繁出現的 Factor Meals 廣告激起了我的好奇心。我想嘗試一下：如果一星期七天都完全不用為晚餐操心，會為生活帶來怎樣的新鮮感？加上在促銷優惠的吸引下，我決定親自試一試。 我在網頁訂購了 14 份餐點，折實每餐約 US$6.8。整個訂購過程簡單流暢：只需在清單中剔除會導致敏感的食物，避開不喜愛的食材，並選擇將營養重心放在高蛋白質選項。選好到貨日子並確認付款，全程不到 10 分鐘。相比起親自走一趟超市選購一星期的食材，確實節省了不少時間...

一直以來習慣了紙本筆記，又很喜歡各種有趣的 Gadget。偶然被我發現了兩部很有趣的 E-ink 閱讀器，今日想分享其中一部。這部設備好像比較少人認識，相比其他同樣是 Android 系統的 Device，YouTube 上少見有人介紹和 Review 片 — 它就是 Supernote Nomad。 網上落單後隨即感到有點後悔是否過於衝動，直到收到 Package，一打開包裝盒，讓人會心微笑。盒面上印有一句 "For those who write"，直覺告訴我：這大概沒有買...

早兩日整理電子書櫃的時候，翻閱到大概是 2019 年購入的一本書《 The Art of Simple Living 》 由日本禪師枡野俊明所著。書中有一句話令我印象深刻，中文大意是：「亂了的不是房間，而是你的心。」想要內心恢復平靜，還有什麼更實際得過透過「雙手」去實踐。 農曆新年就快到，很多人在年尾開始「大掃除」，我也很喜歡這項活動，並發現需要清理的物品一年比一年少，這讓我感到自豪——證明我對自己了解更多了，少了衝動消費，也減少了浪費。 重新檢視全屋物品是一個很好的家庭活動。趁著這個機會與身...

上回提到，斷捨離舊筆記的過程要花上好幾日時間，雖然有點辛苦，但很療癒。將想保留的都用手機掃描成 PDF file，保存下來並上傳到個人雲端。 之前提過幾年前在 Youtube 看到一條用 Keynotes App 製作 Digital Planner 的教學片。 影片雖然有點舊，但勝在步驟清晰，最後將File Export PDF 檔到 Goodnotes App 那邊打開就完成了，有興趣可以找其他更 Update 的片自己試一下。 A I 岀現之後，任何人都是創作者，輸入幾個關鍵字，幾秒就給...

2026 年，踏入美國生活的第 11 年。 這些年同好多人一樣，經歷人生高低，適應移居生活，面對至親離逝，－起生活了十幾年的愛犬也走了，世紀疫症，朋友疏遠，熟悉的城市變得陌生，原有的社會核心價值觀被迫扭曲。 面對那段難過的日子，回想起來都是在造陶瓷中渡過，拉坏過程需要非常專注，可以暫時忘記傷痛，心情變得平靜。 好長的一段日子，每星期總有幾日一個人開車到工作室待上大半天。 透過造陶瓷這個興趣，認識不少本地朋友，了解這裡的文化，讓平淡的移居生活帶來一點趣味。 沉浸在搓泥、拉胚、手捏等工藝與技巧，亦...